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Coaching de Imagen · 16 de sept de 2026 · 8 min de lectura

Cambiaste por dentro pero tu imagen se quedó atrás. ¿Por qué ya no te reconoces en tu propia ropa?

Paola Vargas. Coach de Imagen personal. Personal shopper Medellin. Asesoria de Imagen

" Tu imagen no necesita parecerse a quien fuiste"

Muchas mujeres se visten diariamente, vistiendo a la mujer que eran antes. Antes de qué? antes de su momento actual y se siguen vistiendo como si no hubieran experimentado cambios por más de una o dos décadas.

Te imaginas esto? Piensa cuantos cambios has experimentado en 10 años, cambios en el cuerpo, en relaciones, en trabajo. Por ello cuando una mujer no se detiene a revisar su imagen y si esta es coherente con sus cambios, con su evolución; cada día cuando se viste, siente que algo con su imagen no está bien, siente que algo no cuadra y cae en la comparación con otras mujeres, aunque no lo expresen ni comparta con otras mujeres, aunque se quede en la vocecita interna.

La mejor escena en donde encontrar pistas y evidencias para afirmar que una mujer está viviendo de la añoranza de su vida pasada está en en su armario o guardarropa.

Tu lo puedes hacer ahora mismo, abre tu armario y verifica estos 5 indicadores para darte saber si tu armario y tu imagen necesitan un cambio

  • Tienes prendas que antes te quedaba y ahora ya no más, pero sigue más de 1 año o más de 2 años ahí
  • Tienes prendas que utilizabas para un rol que ya no está más en tu vida, como ropa para un trabajo anterior que exigía determinado tipo de vestimenta más formal si era de oficina o mas informal y sencillo según la labor, pero que ahora sabes que esa ropa era utilizada para ese trabajo, mas no por elección propia.
  • Conservas prendas con etiquetas, porque no encuentra el momento o la ocasión para usarlas.
  • Hay ropa de una, dos o hasta 4 tallas menos, en las cuales vive esperando entrar. Porque no es capaz de aceptar su cuerpo actual.
  • Tienes varias prendas recibidas como regalo de familia y amigas, pero en realidad no representan tu estilo,

Indudablemente si toda la lista que te acabo de mencionar son características de tu armario, es porque definitivamente hay diferentes mujeres conviviendo en ese armario, pero no una mujer actual, si te has sentido identificada tal vez te das cuenta que la ropa que hace 10 años te gustaba y te representaba; ya no representa a la mujer que eres hoy en día.

La ropa que te quedaba hace diez años, está años luz de la persona que eres hoy y hay una trampa al vestirte y es intentar recuperar a esa mujer que fuiste. Entonces te puedes encontrar viviendo en piloto automático; sin detenerte a asumir y darle lugar a todos los cambios en tu vida, como por ejemplo: Un nuevo trabajo, el pasar de empleada a emprendedora, de emprendedora a empresaria, pasar del rol de madre de niños pequeños, a una madre mas independiente, dejar atrás el antiguo rol de esposa, aceptar el cuerpo actual con su edad y su peso.

Vestirse para atrás es una gran trampa o un error, en el que puedes caer sin darte cuenta, pero que poco a poco te limita y no te deja avanzar hacia tu nueva identidad; actualizar el guardarropa tiene mucho que ver con la actualización del estilo personal, una expresión de los gustos de forma consciente, a los deseos y a las aspiraciones profesionales y personales de cada mujer; y al actualizar el guardarropa no me refiero a ir a comprar ropa; porque esto seria mas de lo mismo; me refiero a que tu armario sea coherente con tu Estilo Personal.

Seguirse vistiendo como siempre, aunque compres una que otra prenda que estén de moda, no es más que una resistencia al cambio, es un sentimiento de perdida de viejas identidades y de roles que se quedaron atrás, el rol de la estudiante que pasa a ser profesional, el rol de la adolescente y joven que trasciende a su mujer adulta, el rol de esposa que ya no lo es mas, y si, esto puede ser doloroso, pero más doloroso es identificarse con algo que ya no está, algo que ya no existe.

Ya lo sabes, si estos 5 indicadores estan en tu closet… te invito a entrar en acción, a dejar atrás cosas, a atreverte a soltar, te dará la oportunidad de abrirte experiencias y estilos nuevos, que te permitan retomar tu imagen y tu apariencia. Por ello no esperes a bajar de peso, no esperes a tener el cuerpo, o a seguir apegada a viejas prendas de otras identidades, porque esas mujeres ya no eres tú. Hoy agradece porque estuvieron, te acompañaron, contribuyeron con la formación de la mujer que eres hoy … por ello: Empieza a honrar tu cuerpo y valorar tu vida presente.

Todo esto es lo que te ayudo desde mi Método Espejo™, a reconocerte y asi representar el resultado de la mujer que eres hoy. No es comprar ropa, Tampoco es NO comprar ropa; es conocer a la mujer en que te has convertido y que vas a vestir.

Conoce si tu imagen representa a la mujer que eres hoy o la mujer que fuiste haz click aqui y haz el .Test automático, te toma solo 4 minutos.

Preguntas frecuentes:Como saber si mi imagen necesita un cambio?Como me doy cuenta si cual es mi estilo?¿Por qué no me siento a gusto con mi ropa?¿Por qué no me siento bien con mi peso? ¿Por qué siento que no tengo nada que ponerme aunque mi closet este lleno?¿Es normal que tenga deseo de cambiar toda mi ropa?¿Por qué casi nada de mi closet me gusta? ¿Por qué me comparo con otras mujeres y las veo mejor vestidas que yo? ¿Por qué siento que no tengo estilo y compro tendencias? ¿Cuantas prendas debo tener como fondo de armario para lucir bien vestida? ¿Guardar ropa para cuando adelgace?¿Si cambio de vida debo cambiar de ropa?

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